SMT – die Sexual Mental Tools
Für eine erfüllteSexualität
Was ist SMT genau?
SMT – Sexual Mental Tools – ist ein ganzheitlicher Ansatz, der Sexualität, mentale Prozesse und Körperarbeit miteinander verbindet.
Denn sexuelle Blockaden entstehen selten nur im Körper – und lösen sich auch nicht allein durch Gespräch.
SMT arbeitet dort, wo sich Gedanken, Gefühle, Körperempfinden und neuronale Muster kreuzen. Und genau da entsteht Veränderung.
Wir nutzen:
- Mentale Tools wie systemische Fragetechniken, Glaubenssatzarbeit und innere Zielausrichtung
- Körperarbeit wie Atemtechniken, somatische Marker und Tools zur Regulation des Nervensystems
- Emotionale Zugänge, die verdrängte Lust, Angst, Scham oder Sehnsucht ins Spüren bringen
- Spirituelle Öffnung – für Intuition, Sinnlichkeit und innere Freiheit
Das alles geschieht mit achtsamer Tiefe, radikaler Ehrlichkeit und liebevoller Präsenz.
Für dich als Privatperson
Du willst deine Sexualität neu erleben – frei von alten Mustern, verbunden mit deinem Körper, ehrlich mit dir selbst?
Unsere Self Experiences geben dir Raum, dich selbst auf neue Weise zu spüren: in deiner Lust, in deiner Kraft, in deiner Verletzlichkeit.
Du gehst in deinem Tempo, mit klarem Rahmen und unterstützenden Tools.
Wenn du tiefer einsteigen möchtest, kannst du den SMT Practitioner auch als intensive Selbsterfahrung nutzen.
Für Coaches, Therapeut:innen & Heilpraktiker:innen
Du begleitest Menschen – und spürst, dass Themen wie Lust, Scham, Nähe oder sexuelle Unsicherheit oft im Raum stehen?
Dann bietet dir die SMT Practitioner-Ausbildung ein kraftvolles Fundament, um sexuelle Prozesse sicher, tief und professionell zu begleiten.
In der SMT Master-Ausbildung vertiefst du dein Wissen, entwickelst therapeutische Intuition und lernst, komplexe Zusammenhänge achtsam zu halten. SMT ist dabei kein „Schema F“, sondern ein Raum, in dem du selbst wächst – und andere in ihr eigenes Erleben führen kannst.
SMT ist eine Einladung, Sexualität nicht länger zu verstecken – sondern sie als Schlüssel zur inneren Freiheit zu begreifen.
Für dich. Für deine Klient:innen. Für das Leben, das in dir wartet.
Was ist SMT?
SMT – Sexual Mental Tools – ist eine moderne Methode zur Lösung sexueller Blockaden, zur Stärkung der Körperwahrnehmung und zur Förderung der sexuellen Selbstbestimmung.
Sie verbindet körperorientierte Techniken mit mentalem Coaching und wird sowohl von Privatpersonen zur Selbstentwicklung als auch von Coaches, Therapeut:innen und Heilpraktiker:innen in der professionellen Begleitung eingesetzt.
Wenn du nach einer ganzheitlichen Sexualcoaching-Methode suchst, die sowohl mentale als auch körperliche Prozesse einbezieht, bist du bei SMT genau richtig.
SMT erklärt: Für wen ist diese Methode geeignet?
Für Privatpersonen bietet SMT einen sicheren Raum zur Selbsterfahrung. Mit gezielten Tools wie Atemarbeit, Körperwahrnehmungsübungen und mentalem Coaching können sexuelle Blockaden gelöst, die Lust neu entdeckt und alte Muster bewusst verändert werden.
Für Fachkräfte wie Coaches, Heilpraktiker:innen und Therapeut:innen ist SMT ein praxisorientiertes Ausbildungsprogramm.
Mit der SMT Practitioner-Ausbildung und der vertiefenden SMT Master-Ausbildung erhältst du konkrete Werkzeuge zur Arbeit mit Klient:innen zu Themen wie Sexualität, Scham, Lust, Nähe und emotionaler Verbindung.
Dabei steht eine achtsame, körperorientierte und tiefenpsychologisch inspirierte Begleitung im Mittelpunkt.
Das Fazit
Ob du dich selbst besser verstehen oder andere professionell begleiten willst –
SMT ist eine wirksame Methode für Sexualcoaching, Körperarbeit und mentale Entwicklung.
Erlebe, wie sich mentale Blockaden und körperliche Spannungen auflösen – und wie sich neue Freiheit, Lust und Lebendigkeit entfalten.
Erfahre mehr über unsere Self Experiences, die SMT Practitioner-Ausbildung oder die SMT Master-Stufe – und finde deinen Weg mit SMT.